ねむい…
(福岡 高2サヤリンさん)
サヤリンさん 高校2年生(福岡県)
読んだ記事
日本人は「睡眠不足」
9月3日は「秋の睡眠の日」。みなさんはじゅうぶんに寝ねていますか。 日本の平均睡眠時間は7時間22分で、アメリカやフランスなどOECDに加盟している国の中で一番短いということです。 来年から厚生労働省が「健康日本21」と […]
私は、中学に入ってから睡眠時間が短くなって、授業中寝ることが多くなってしまいました。
もうちょっと家で寝たいと思っているけれど、休日しかゆっくり寝ることがないので、学校が休みの時はたくさん寝ています。
なんで、中学になると寝る時間がすくなるのかなぁ? 不思議…